TRENING z Mistrzem Polski w półmaratonie

Jeśli planujecie trochę pobiegać, to 9 maja 2026 r. mamy dla Was coś wyjątkowego.

Zapraszamy na spotkanie i trening z Adam Nowicki - Mistrzem Polski w półmaratonie i ambasadorem 9. BAU-TECHNIK ROCKRUN JAROCIN

Tym razem nie tylko pobiegniemy razem, ale wejdziemy trochę głębiej w trening biegowy. Temat spotkania: Kształtowanie siły biegowej z elementami podbiegu. To będzie trening, który da Wam nie tylko kilometry, ale przede wszystkim konkretną wiedzę i praktykę do wykorzystania w codziennym bieganiu. I co ważne - nie trzeba być zawodowcem, żeby potrenować z Adamem. Zapraszamy każdego, niezależnie od poziomu wytrenowania. Start: 10:00 | sala konferencyjna Jarocin Sport Zaczynamy od części teoretycznej, a potem przechodzimy do praktyki. Także jeśli chcecie pobiegać, podpytać i potrenować z Mistrzem Polski - 9 maja będzie idealna okazja.